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肘の内側の痛みは「ゴルフ肘（内側上顆炎）」の可能性があります 肘の内側が痛い…それ、ゴルフをしていなくてもゴルフ肘かもしれません 「肘の内側がズキズキ痛む」「物をつかむときに力が入りにくい」「手首を曲げるたびに肘が痛い」 そんなお悩みをお持...

「最近、子供が『肩が痛い』『疲れた』とよく言うようになった」「ランドセルを背負ってから姿勢が気になる…」そんな悩みを抱える親御さんは少なくありません。 小学校に入学してから子供の体の変化に気づいた、というお声は当院にもよく届きます。 ランド...

子供の座り方が猫背や骨盤後傾につながることがあります。まずは座る環境を見直すことが大切です。 「勉強しているときに子供の背中が丸まっていて、声をかけてもすぐに元に戻ってしまう…」 こんなお悩みを持つ親御さんは、とても多くいらっしゃいます。 ...

「最近、子どもがすぐイライラする」「些細なことで兄弟喧嘩が絶えない」 そんなお悩みを抱える親御さんは、とても多くいらっしゃいます。 原因を食事や睡眠、学校のストレスに求めがちですが、実はお子さんの姿勢が感情の不安定さに影響しているケースが...

「最近、子どもの背中が丸くなってきた気がする…」「食事中もスマホを見てうつむいてばかり…」そんな不安を感じている親御さんは、決して少なくありません。 当院にも、「小学生のうちに姿勢を直してあげたい」「成長に影響が出ないか心配」というお子さん...

肘の外側が痛くて、物をつかむたびにつらくなっていませんか？ コップを持ち上げる、ドアノブを回す、キーボードを打つ——そんな何気ない動作のたびに肘の外側がズキッと痛む。そんな経験をされていませんか？ テニス肘（外側上顆炎）は、テニスをしていな...

腕のしびれや肩のだるさに悩む方へ。理学療法士が胸郭出口症候群に効く自宅ストレッチ3選をわかりやすく解説。NGポーズや当院の施術アプローチも紹介します。

テニスをしない人にも起きるテニス肘の症状 「テニスは一度もやったことがないのに、先生からテニス肘と言われてしまいました」 当院にも、こうした戸惑いを抱えて来院される方が少なくありません。「なぜスポーツをしていないのにテニス肘になるのか」——...

胸郭出口症候群はなで肩・巻き肩による神経圧迫が主な原因です。理学療法士が症状・原因・セルフケアをわかりやすく解説。鹿児島市の整体「かごしま整体 心晴」にご相談ください。

腰痛のようで腰が原因でない「仙腸関節炎」。臀部・骨盤後面の片側痛、朝の動き始めの痛みが特徴です。鹿児島市の整体「心晴」では、理学療法士が仙腸関節の評価から施術・セルフケア指導まで対応します。