なで肩– tag –

なで肩の人が肩こりになりやすい理由を理学療法士が解説。肩が下がることで首から肩の筋肉が引き伸ばされ続ける仕組みや、バッグがずり落ちる悩みとの関係、肩を支える筋肉のセルフケアをご紹介します。

つり革や洗濯物干しで腕を上げるとしびれる方へ。胸郭出口症候群の可能性や原因、医療機関へ相談すべきサインを鹿児島市の理学療法士が解説。自宅でできるセルフケアも紹介します。

肩も背中も腰もつらい…それ、姿勢が連動しているサインかもしれません 「肩こりだけかと思っていたら、いつの間にか背中まで張ってきた」「腰の張りが気になるけど、腰だけの問題じゃない気がする」 そんなお悩みを抱えていませんか？ 実は、肩・背中・腰...

腕のしびれや肩の重だるさは、肩こりではなく胸郭出口症候群かもしれません。理学療法士が症状の見分け方・ルーステストによるセルフチェック・日常のセルフケアまでわかりやすく解説します。鹿児島市の心晴整体院。

胸郭出口症候群はなで肩・巻き肩による神経圧迫が主な原因です。理学療法士が症状・原因・セルフケアをわかりやすく解説。鹿児島市の整体「かごしま整体 心晴」にご相談ください。

腕・手のしびれ・重だるさの原因「胸郭出口症候群（TOS）」の仕組みと、斜角筋・小胸筋へのアプローチを理学療法士が解説。鹿児島市の当院が姿勢・神経評価から対応します。