巻き肩– tag –

腕のしびれや肩の重だるさは、肩こりではなく胸郭出口症候群かもしれません。理学療法士が症状の見分け方・ルーステストによるセルフチェック・日常のセルフケアまでわかりやすく解説します。鹿児島市の心晴整体院。

腕のしびれや肩のだるさに悩む方へ。理学療法士が胸郭出口症候群に効く自宅ストレッチ3選をわかりやすく解説。NGポーズや当院の施術アプローチも紹介します。

胸郭出口症候群はなで肩・巻き肩による神経圧迫が主な原因です。理学療法士が症状・原因・セルフケアをわかりやすく解説。鹿児島市の整体「かごしま整体 心晴」にご相談ください。

猫背（前頭位・巻き肩・胸椎後弯）の原因「上位交差症候群」の仕組みと、ストレッチ・筋力強化による改善ステップを理学療法士が解説。鹿児島市の当院が評価から対応します。