鹿児島市でめまい・ふらつきにお悩みの方へ｜自律神経から整える整体

鹿児島市でこのようなめまい症状でお悩みではありませんか？

✔︎　フワフワするめまいが続いている  
✔︎　立ち上がるとクラっとする  
✔︎　病院では「異常なし」と言われた  
✔︎　首こりや肩こりも強い  
✔︎　ストレスが溜まると悪化する
✔︎　回転するようなめまい
✔︎　天候や疲労で症状が出る
✔︎　薬を飲んでも改善しない

そのめまいは
自律神経の乱れや首の緊張が関係している可能性があります

めまいとは？原因と種類について

めまいにはいくつかのタイプがあります。

• 回転性めまい（ぐるぐる回る）
• 浮動性めまい（フワフワする）
• 立ちくらみ（血圧系）

👉 実際は「複合型」が多い

めまいの原因｜自律神経・首・耳の関係

① 耳の問題

内耳の異常（BPPVなど）

② 自律神経の乱れ

ストレス・睡眠不足・疲労により
自律神経が乱れると
めまいが起こることがあります

③ 首・肩の緊張

首の筋肉が緊張すると
脳への血流や神経伝達に影響し
めまいが出ることがあります

なぜ改善しないのか

めまいは「耳だけ」の問題ではなく

自律神経

首の緊張

姿勢

などが複雑に関係しています

👉 局所治療だけでは不十分

研究エビデンス

めまいは耳だけの問題ではなく、
首や自律神経が関係するケースもあることが報告されています。

実際に研究では、
首の状態がめまいに影響する可能性が示されており、
徒手療法や運動療法が有効とされています。

Cervicogenic dizziness: a review of diagnosis and treatment

内容（要約）

• 首の障害とめまいは関連
• 首の問題＋めまいが同時に出る
• 徒手療法＋リハビリが有効

エビデンスレベル
レビュー(中〜高)

Dizziness and cervical afferent dysfunction 

• 雑誌：JOSPT

内容

• 頸部の感覚入力異常がめまいに関与
• バランス障害・ふらつきに影響

エビデンスレベル
👉 臨床研究・レビュー（中）

自宅でできるセルフケア

① 首ストレッチ

ゆっくり左右に倒す

深呼吸

4秒吸って
6秒吐く

👉 副交感神経ON

③ 姿勢改善

👉猫背NG🙅‍♂️

検査で異常がなくても症状は出ます

CTやMRIなどの検査では
構造的な異常は確認できますが、

• 神経の働き
• 筋肉の緊張
• 血流
• 姿勢
• 呼吸

といった機能的な問題は分からないことがあります。

そのため、
「異常なし」と言われても
症状が続くケースは少なくありません。

鹿児島市でも
病院で異常なしと言われためまいのご相談が増えています

首の状態が大きく影響することがあります。

首には平衡感覚や自律神経に関わる

重要な神経や血管が集中しています。

長時間のスマホやデスクワーク、

姿勢の崩れなどにより首周囲が緊張すると、

めまいが起こりやすくなることがあります。

当院のアプローチ

めまいを「耳だけの問題」としてではなく、
全身のバランスの問題として評価します。

主な評価ポイント

• 姿勢・体の歪み
• 首・背中の緊張
• 呼吸の状態
• 自律神経の反応
• 日常生活での体の使い方

強い刺激に頼らず、

体に負担の少ない施術で

機能の改善を目指します。

自律神経の乱れが関係している場合もあります

めまいは自律神経のバランスと

深く関係していることがあります。

以下の症状がある方は、

自律神経の影響も考えられます。

👉 自律神経の乱れについて詳しくはこちら

放っておくとどうなる？

症状が続くと、

• 外出が不安になる
• 活動量が低下する
• 睡眠の質が低下する
• 不安感が強くなる

など、生活の質に大きく影響します。

期待できる変化

• めまいの軽減
• ふらつき改善
• 首こり改善
• 睡眠の質向上

めまい・ふらつきや自律神経の不調で
お悩みの方からも口コミを頂いています

このような方はご相談ください

• 病院で異常なしと言われた
• 薬に頼り続けたくない
• 首や肩のこりが強い
• 慢性的にふらつく
• 原因が分からず不安
• 根本的に改善したい

当院が目指すのは「安心して生活できる状態」

一時的に症状を抑えるのではなく、

日常生活を安心して送れる状態を目指します。

よくあるご質問

病院で異常なしでも大丈夫？

自律神経や首の状態が影響している場合も多く、病院で満足できなかった方にもご利用頂いています。

病院に通いながらでも受けられますか？

はい、可能です。現在の治療を否定することはありません。

強い刺激はありますか？

体に負担の少ないやさしい施術です。

どのくらいで改善しますか？

症状の程度や期間によって個人差がありますが、

多くの方が変化を実感されています。

めまいでお悩みの方はご相談ください

原因が分からず不安な症状ほど、

体の状態を整えることで変化が期待できる場合があります。

めまいは放置すると慢性化し、
日常生活に大きく影響することがあります

「病院では異常なしと言われた」
「原因が分からず不安」

そのような方こそ一度ご相談ください

📍かごしま整体 心晴。

鹿児島市西千石町の慢性痛専門整体院

高見馬場電停から徒歩5分