2026年7月– date –

歩きすぎた後に膝が痛くなる原因を理学療法士が解説。休めば一時的に楽になっても繰り返すのは、股関節・足首・歩き方に理由があるかもしれません。膝にやさしい歩き方とセルフケアをご紹介します。

寝起きに肩が痛い原因を理学療法士が解説。枕が合わないだけでなく、横向き寝の圧迫・肩甲骨の動き・寝返りの少なさも関係します。五十肩との見分け方とセルフケアもご紹介。鹿児島市の整体院。

頚椎症とは何かを理学療法士が解説。首の痛み・手のしびれの原因、神経根症と脊髄症の違い、ストレートネック・胸郭出口症候群などとの見分け方、受診の目安まで紹介します。【鹿児島市】

冷房の効いた部屋にいると腰が重だるい・痛い原因を理学療法士が解説。冷えによる血流低下と座りっぱなしが重なる夏特有の腰痛の仕組みと、オフィスでできる対策・セルフケアをご紹介します。

ボキボキ鳴らす整体は危険？首への施術のリスクや音の正体、安全な整体院の選び方を理学療法士が正直に解説。ボキボキしない整体をお探しの方へ。【鹿児島市】

長距離運転や長時間の運転で腰が痛くなるのはなぜ？座りっぱなし・振動・姿勢の影響を理学療法士が解説。運転中・休憩時にできる腰痛対策も紹介します。【鹿児島市】