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胸郭出口症候群
胸郭出口症候群の原因|なで肩・巻き肩との関係を理学療法士が解説
胸郭出口症候群はなで肩・巻き肩による神経圧迫が主な原因です。理学療法士が症状・原因・セルフケアをわかりやすく解説。鹿児島市の整体「かごしま整体 心晴」にご相談ください。 -
腰痛
仙腸関節炎が原因の腰痛|症状・セルフケア・整体での改善アプローチ
腰痛のようで腰が原因でない「仙腸関節炎」。臀部・骨盤後面の片側痛、朝の動き始めの痛みが特徴です。鹿児島市の整体「心晴」では、理学療法士が仙腸関節の評価から施術・セルフケア指導まで対応します。 -
首こり
顎関節症とは|口が開かない・顎が痛い原因と整体・理学療法ケア
顎関節症(TMD)の症状・原因と、首こり・姿勢との連動メカニズムを理学療法士が解説。徒手療法と運動療法の有効性エビデンスとともに、鹿児島市の当院が評価から対応します。 -
膝痛
足底筋膜炎とは|朝のかかとの激痛の原因とストレッチ・整体ケア
朝の起床時にかかとが痛む「足底筋膜炎」の原因(ふくらはぎの硬さ・扁平足)と、ストレッチ・カーフレイズ・インソールによる改善法を理学療法士が解説。鹿児島市の当院が対応します。 -
姿勢改善
側弯症とは|学校健診・成人側弯の基礎知識と整体・運動療法
側弯症(特発性・成人側弯)の基礎知識、コブ角の目安、運動療法PSSEのエビデンスと整体でできることを理学療法士が解説。鹿児島市の当院が姿勢・体幹評価から対応します。 -
首こり
手根管症候群とは|手のしびれ・夜間のしびれの原因と整体ケア
手根管症候群(親指〜薬指のしびれ・夜間悪化)の原因と、腱グライディング運動・神経モビライゼーションによる改善法を理学療法士が解説。鹿児島市の当院が対応します。 -
姿勢改善
デスクワークの姿勢改善|前頭位・猫背を直す5つのポイント
デスクワークで悪化する前頭位・猫背・腰痛の原因と改善ポイント5つを理学療法士が解説。スタンディングデスクの効果エビデンスとともに、鹿児島市の当院が姿勢評価から対応します。 -
姿勢改善
骨盤の歪みとは|前傾・後傾・左右差の原因と整体での改善法
骨盤の歪み(前傾・後傾・左右差)が引き起こす腰痛・股関節痛・膝痛の連鎖を理学療法士が解説。産後の骨盤ケアも含め、鹿児島市の当院が骨盤評価から対応します。 -
自律神経
自律神経と胃腸の不調|お腹が下る・胃がムカムカの原因と整体ケア
自律神経の乱れが引き起こす胃腸の不調(下痢・便秘・胃もたれ・IBS)の脳腸軸メカニズムを理学療法士が解説。鹿児島市の当院が呼吸・姿勢から根本改善を目指します。 -
自律神経
自律神経の乱れと不眠|寝付けない・夜中に目が覚める原因と整体ケア
自律神経の乱れが引き起こす不眠(寝付けない・中途覚醒)の原因と、呼吸法・首こりケアによる改善アプローチを理学療法士が解説。鹿児島市の当院が根本から対応します。
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