姿勢改善– tag –

肩も背中も腰もつらい…それ、姿勢が連動しているサインかもしれません 「肩こりだけかと思っていたら、いつの間にか背中まで張ってきた」「腰の張りが気になるけど、腰だけの問題じゃない気がする」 そんなお悩みを抱えていませんか？ 実は、肩・背中・腰...

側弯症の原因を特発性・機能性・先天性に分けて理学療法士が解説。全体の約80〜85%は特発性（多因子説）。鹿児島市の整体院「かごしま整体 心晴」では動作評価から原因を見極め、改善を目指す施術をご提案します。

「最近、子供が『肩が痛い』『疲れた』とよく言うようになった」「ランドセルを背負ってから姿勢が気になる…」そんな悩みを抱える親御さんは少なくありません。 小学校に入学してから子供の体の変化に気づいた、というお声は当院にもよく届きます。 ランド...

子供の座り方が猫背や骨盤後傾につながることがあります。まずは座る環境を見直すことが大切です。 「勉強しているときに子供の背中が丸まっていて、声をかけてもすぐに元に戻ってしまう…」 こんなお悩みを持つ親御さんは、とても多くいらっしゃいます。 ...

「最近、子どもがすぐイライラする」「些細なことで兄弟喧嘩が絶えない」 そんなお悩みを抱える親御さんは、とても多くいらっしゃいます。 原因を食事や睡眠、学校のストレスに求めがちですが、実はお子さんの姿勢が感情の不安定さに影響しているケースが...

「最近、子どもの背中が丸くなってきた気がする…」「食事中もスマホを見てうつむいてばかり…」そんな不安を感じている親御さんは、決して少なくありません。 当院にも、「小学生のうちに姿勢を直してあげたい」「成長に影響が出ないか心配」というお子さん...

側弯症（特発性・成人側弯）の基礎知識、コブ角の目安、運動療法PSSEのエビデンスと整体でできることを理学療法士が解説。鹿児島市の当院が姿勢・体幹評価から対応します。

悪い姿勢が肩こり・頭痛・自律神経の乱れ・慢性疲労を引き起こす4つのメカニズムを理学療法士が解説。鹿児島市の当院が全身姿勢評価から多症状の根本改善を目指します。

デスクワークで悪化する前頭位・猫背・腰痛の原因と改善ポイント5つを理学療法士が解説。スタンディングデスクの効果エビデンスとともに、鹿児島市の当院が姿勢評価から対応します。

骨盤の歪み（前傾・後傾・左右差）が引き起こす腰痛・股関節痛・膝痛の連鎖を理学療法士が解説。産後の骨盤ケアも含め、鹿児島市の当院が骨盤評価から対応します。